Bonjour,

Dans cette situation “ Siderante”, les Babies boomers ayant  déjà avancé  sur le chemin de la vie, sont  moins désarmés devant les obstacles, même,si  cette épidémie est une épreuve  inédite.

Ce qui est difficile, c’est d’etre considéré “  Fragile” et à “Risques” du fait de notre âge!

Trouver une stratégie personnelle pour résister à la facilité; s’écrouler sur un divan,

déprimé,  alternant les nouvelles des médias , prises de température et descentes dans le réfrigérateur.

Que choisir ? Peindre ? Trier des Photos de Familles, reprendre son arbre généalogique, écrire l’histoire de sa famille?Apprendre une langue? Ranger sa bibliothèque?Lire, jouer au Scrabble, à s’initier à la méditation ou au Yoga. Pratiquer un instrument de musique.Chanter .

Apres avoir regretté l’addiction à internet, nous devons actuellement exploiter  ce qu’il nous apporte.Et utiliser des applications pour toutes ces activités qui sont compatibles, avec le confinement.

Se fixer un challenge, et un plan pour le réaliser, dans mon prochain article, je vous donnerais les pistes que j’ai testé.

Et,vous  qu’avez vous trouver, pour utiliser ce temps comme  un cadeau?

Courage! et Confiance!

A Bientôt!
Evelyne

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