Que Mangez vous?

Bonjour!
L’eternelle question? Qu’est ce qu’on mange? Se complique!
Quand c’est bon au palais, ce n’est pas necessairement bon pour la santé et reciproquement.
J’ai mis de côté les recettes riches et savoureuses de mes aîeules.
j’essaie de maintenir un regime equilibré et de ne pas le pervetir par des compensations delirantes.
je suis des blogs qui m’inspirent des recettes legeres et nouvelles qui rompent un peu avec la monotonie.
Le Blog d’Ariane Grumbach, des conseils et des informations d’une dieteticienne , tres bien informée.http://ariane.blogspirit.com
Concernant l’alimentation des Seniors: Judicieux et
serieux:
http://www.mangerbouger.fr ( recommandé par Ariane)
*** Blog Chocolat et Zucchini,Recettes fraiches et tres bonnes Astuces de Clotilde Dusoulier:
Dd.com
Un blog leger et festif, tres Jolies photos:Fraise & basilic
http://fraise-basilic.com
Mais, vous qui me lisez? Quelle cuisine faites vous?
J’attends, vos recettes, vos Bonnes Idées.
Avanti!
Evelyne

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